【朝】

○新聞を読み１日スタート

～毎日の体調管理～

いつも仲良し朝のご挨拶(/･ω･)/

～髭剃りで身だしなみを整えます～

＝毎日のバイタルチェック、整容をして１日のスタート＝
(^O^)／今日も１日頑張りましょうー(^O^)／

【昼】

○昼食前の体操

・ラジオ体操　・食事前の口腔体操♪　～無理せず、楽しく、心地よく～

体操を終え、昼食が始まります。
今日も楽しく食事をし、無理なく体を動かし、
また明日へとつなげていきます。